Anoniem

Met name veel geleerd in de eerste en laatste sessie. Sessie 1: dagelijks mediteren weer opgepakt, dat werkt goed. Laatste sessie aantal relevante nieuwe inzichten op gedaan: vriendelijk zijn voor jezelf versus vriendelijk zijn voor de ander, het een gaat niet altijd zonder de ander. En: na een nachtje lastig slapen, kun je niet heel goed meer relativeren (herkenbaar). Ook goed om de map van de complete training er weer bij te pakken / materiaal te lezen. De hele opfriscursus was fijn, ook de interactie met de groep. Vond het een plezierige groep. Met de aandachtspunten uit de opfristraining heb ik goed kunnen oefenen in de praktijk. Van Hester Noort zelf heb ik veel geleerd, ik word rustig bij haar. Ook een vakvrouw, veel kennis!