Coaching & Individueel

Traject

Coaching in Leidsche Rijn (ook online)

Onze coaches begeleiden je als je bent vastgelopen of ergens tegen aan loopt in jezelf of je leven. Het kan enorm helpen om een professional mee te laten kijken, steun en stimulans te krijgen, inzicht te krijgen en oefeningen te doen die je verder helpen. Je staat er niet alleen voor!
Meer informatie

Traject

Burn-out-behandeling in Utrecht Leidsche Rijn

Ben je overspannen of heb je een burn-out en zoek je een behandeling om te herstellen? Met onze burn-out-behandeling werk je met deskundige begeleiding aan een goed herstel en preventie van terugval. Onze burn-out-behandeling in Utrecht Leidsche Rijn is gebaseerd op mindfulness en coaching. Wij zijn er voor jou.
Meer informatie

Traject

Mindfulness-training (MBSR) individueel in Leidsche Rijn, Utrecht

De mindfulness-training (MBSR) kun je ook goed individueel volgen. Je volgt dan het achtweekse programma in je eigen tempo op het moment dat het best in je agenda past. Ook kun je besluiten iets meer tijd tussen de bijeenkomsten in te plannen. Het voordeel hiervan is dat er voor jou alle aandacht is. Jouw persoonlijke proces staat centraal. De training kan gecombineerd worden met een persoonlijk coachings-traject en is ook online mogelijk.
Meer informatie