Kerwaarden
-
Nuchter
-
Praktisch
-
Persoonlijk
-
Eerlijk
Susan Engelhardt
Trainer
Persoonlijke missie
‘Bijdragen aan ieders persoonlijke gezondheid.’
Mindfulness is heel waardevol om mentaal gezond te worden en te blijven. In mijn leven betekent het dat ik mijn rust kan bewaren in de hectiek van werk in combinatie met een gezin met 2 kinderen. En dat ik ruimte maak om aan mijn eigen (mentale) gezondheid te werken.
Ervaring
Sinds 2018 geef ik de mindfulness-training aan groepen en individueel en workshops aan bedrijven. In mijn werk als communicatie adviseur komen luisteren en doorvragen ook goed van pas. En zo versterken mijn werkvelden elkaar. Sinds mijn registratie als mindfulness-trainer heb ik retraites en verschillende verdiepende workshops gevolgd. Ik ben als commucatieadviseur betrokken bij de beroepsvereniging van mindfulness-trainers, de VMBN.
Om mijn missie om bij te dragen aan ieders persoonlijke gezondheid krachtiger in te kunnen vullen, volg ik een post-HBO opleiding tot leefstijlcoach.
Certificeringen
- Trainer MBSR: Mindfulness Based Stress Reduction, Post-HBO opleiding mindfulness-trainer (CvM)
- Individuele Mindfulness Based Cognitive Therapy (iMBCT)
- Categorie 1 mindfulness trainer (VMBN)