in kleinschalig klooster in het groen
Datum
maandag 8, 15, 22 en 29 augustus 2022
van 19.30 tot 21.00 uur.
Kosten
€ 195,- incl. btw voor particulieren.
Het zakelijk tarief is (als je werkgever betaalt) € 195,- excl. btw
Locatie
Zandweg 116-B De Meern (het is ook mogelijk om de summer course online te volgen)
Trainer
Alle mindfulness trainers zijn erkend in de hoogste categorie door de beroepsvereniging VMBN
Blijf je deze zomer in Nederland? Misschien is dit dan het moment voor jou om een laagdrempelige basistraining mindfulness te volgen. Wil je leren om meer te genieten, minder te piekeren en anders met stress om te gaan? We organiseren speciaal voor de thuisblijvers een 4 weekse mindfulness summer course die gegeven wordt door Hester Noort.
Met oefeningen uit de mindfulness, leren mediteren, theorie, praktische oefeningen voor thuis en audiobestanden om te oefenen.
Ook geschikt als opfrisser als je de 8-weekse mindfulness-training al gevolgd hebt!