Artikelen door mindfulladmin

Summer Course: meer genieten in het nu en mindful de zomer in

Trainingsbureau voor Mindfulness organiseert de zomer de Summer Course Mindfulness met Isabella Schmidt. Gedurende 4 weken in de zomermaanden leer je tijdens een leuke, luchtige interactieve training de basisprincipes van mindfulness. En gewoon lekker vanuit je eigen huis of tuin via Zoom. Voor iedereen die doorwerkt deze zomer en in de avond graag iets nieuws […]

Maandag met Aandacht!

Onrust, hectiek en terughoudend zijn met sociale contacten. Het opnieuw inregelen van je dagelijkse ritme en structuur aanbrengen aan de dag. Misschien maak je je zorgen om de gezondheid van jezelf en/of dierbaren… Allemaal ervaren we dat het coronavirus ons raakt, zowel fysiek als mentaal. We willen je graag ondersteunen in je dagelijkse mindfulness-beoefening. Om […]